Le bien-être des mamans!

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Plus les semaines passent, plus je constate que le bien-être des mamans est une grande  préoccupation pour moi. Bien sûr, j’ai toujours su que c’était important, mais c’est tout récemment que j’ai décidé d’en faire une priorité. Un homme en or m’a dit dernièrement :...
Semaine Nationale de la Santé Mentale

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Cette semaine, c’est la Semaine Nationale de la Santé Mentale. Vous le savez, tout ce qui touche ce thème me tient particulièrement à cœur. L’Association Canadienne pour la Santé Mentale suggère 7 astuces pour être bien dans sa tête : s’accepter, agir, ressentir,...