DOULA & MOI – À LA CARTE

Qu’est-ce que c’est?

C’est la possibilité d’acheter des ateliers préenregistrés, en fonction de vos besoins et de vos intérêts.

Voici les ateliers disponibles :

Sommeil de bébé – Les bases 

Le sommeil de notre bébé devient pratiquement le sujet de l’heure lorsqu’on devient parent. Les gens nous demandent «s’il fait ses nuits», s’il dort bien, s’il dort dans son lit ou dans le nôtre, s’il sendort au sein ou seul…

De plus, il existe différentes approches par rapport au sommeil des bébés et souvent, les parents ne savent plus trop vers laquelle se diriger. Ils sont confus, fatigués, se demandent s’ils devraient faire quelque chose de plus ou, au contraire, ne plus faire telle ou telle chose.

Bref, ce n’est pas toujours évident de s’y retrouver et surtout, de se faire confiance comme parents.

À la suite de cet atelier d’environ 1h15, votre confiance sera en feu (!!) puisque vous comprendrez mieux les bases du sommeil du nouveau-né, vous aurez des trucs pour le favoriser et vous serez heureux d’avoir démêlé quelques fausses croyances sur le sujet!

Coût : 40$ + taxes

Sièges d’auto – Les règles de base pour un bébé en sécurité

Dans cette vidéo d’environ 1h, vous apprendrez les bases au sujet des sièges d’auto pour bébé, les critères de sécurité souvent méconnus, la BONNE façon d’attacher bébé et plus encore!

Coût : 20$ + taxes

Préparation à l’allaitement

Parce qu’allaiter est naturel, mais vraiment pas toujours facile… Préparez votre allaitement, pour favoriser sa réussite, et ce, en toute simplicité avec ces 4 vidéos abordant les sujets suivants :

Les hormones de l’allaitement : leur importance et comment elles fonctionnent.

Les premières heures avec bébé : comment favoriser l’allaitement dès les premiers instants?

Le colostrum et la production de lait : comment ça fonctionne?

Les facteurs favorisant l’allaitement : pour favoriser le bon démarrage de votre allaitement.

Éviter les douleurs : les trucs incontournables!

Quels sont les signes que bébé reçoit suffisamment de lait?

Le soutien du 2e parent et des proches : comment ils peuvent vous aider?

Quelques difficultés d’allaitement pouvant survenir et leurs solutions.

L’expression du lait maternel.

Coût : 90$ + taxes

Introduction au portage

Cet atelier d’initiation au portage, d’une durée d’environ 2h, vous permettra :

De comprendre les nombreux bienfaits du portage physiologique.

D’apprendre les critères de sécurité et de confort, ce qui est primordial pour que votre portage soit agréable.

De vous retrouver parmi les modèles de porte-bébés les plus connus.

De connaître leurs avantages et inconvénients.

De poser toutes vos questions!

Vous pourrez ainsi faire un choix éclairé pour votre portage au quotidien.

Coût : 25$ + taxes

Préparation à l’accouchement

Psychologie, physiologie et hormones de l’accouchement : qu’est-ce qui se passe dans le corps de la maman et comment avoir un mindset de feu!?!

Protocoles hospitaliers : comment ça marche à l’hôpital, de l’arrivée au départ?

Avantages et risques des interventions médicales utilisées lors de l’accouchement : à quoi servent les interventions médicales et y a-t-il des alternatives lorsque c’est non-urgent?

Interventions pratiquées sur le bébé dès la naissance : que font-ils aux bébés naissants et pourquoi?

Droits de la femme enceinte et qui accouche : quelle place les couples peuvent/doivent prendre durant l’accouchement?

Plan de naissance : c’est quoi, est-ce vraiment utile et à quoi le vôtre pourrait ressembler ?

Gestion de la douleur et des peurs : des trucs concrets pour vivre la naissance de votre bébé dans le calme et la confiance.

Phases et signes du travail : comprendre ce qui se passe avant et pendant l’accouchement.

Positions et autres outils pour une meilleure gestion de la douleur : encore et encore des trucs!

Rôle du 2e parent ou de la personne présente lors de l’accouchement : comment aider la maman et ne pas vivre un sentiment d’impuissance?

Le périnée : comment en prendre soin?

La poussée : comment ça se passe et quelles sont les options?

Contenu des valises pour l’accouchement et le séjour à l’hôpital : on met quoi là-dedans?

Coût : 180$ + taxes

Biberons et cie!

Cet atelier d’environ 1h rassemble les informations incontournables au sujet des biberons (et tout ce qui vient avec)…selon des mamans d’expérience! 

Voici son contenu :

Les biberons : marques, tétines, recommandations et nettoyage.

La préparation : laquelle choisir parmi toutes les possibilités offertes?

Les appareils : machines qui préparent les biberons et chauffe-biberons.

Les sorties et l’organisation.

Coût : 20$ + taxes

Se créer une vie harmonieuse et les suites de l’accouchement pour la mère, le 2e parent et le couple.

Créer une vie harmonieuse malgré tous les changements et les défis de la parentalité : des infos et des trucs pour que votre nouvelle réalité soit douce et sans stress (le plus possible!).

Suites de l’accouchement pour la mère : corps, hormones, périnée…à quoi dois-je m’attendre?

Baby blues et dépression postnatale : c’est quoi, qu’est-ce qui est normal et on s’inquiète quand?

La sexualité après l’accouchement : parce qu’on n’en parle pas assez!!!

Coût : 60$ + taxes

Planifier le retour à la maison, les premiers moments avec bébé, le peau à peau et les soins de bébé.

Planifier le retour à la maison : avant la naissance, qu’est-il vraiment important de faire afin de faciliter les choses une fois bébé avec nous?

Premières heures, premiers jours et premières semaines avec bébé : interventions médicales sur bébé, peau à peau, premier bain, les moments plus intenses et autres infos pertinentes.

Soins du bébé : quelques précisions et infos ben l’fun à savoir!

Coût : 60$ + taxes

Comment ça fonctionne?

Ces ateliers sont tous disponibles dans leur groupe Facebook privé respectif, auquel vous avez accès une fois le paiement complété.

Pourquoi j’ai choisi cette façon de faire? Tout simplement parce qu’il est primordial pour moi d’être présente pour vous, pour répondre à vos questions, pour apporter des précisions si nécessaire, pour vous soutenir… Dans mes valeurs personnelles, il est impossible de seulement vous vendre des vidéos et de dire «aur’voir et bonne chance»!

J’aime créer des liens avec les futurs parents et surtout, offrir un service personnalisé malgré le fait que ce soit 100% en ligne.

Pour vous inscrire…

Écrivez-moi par courriel (andreane@andreane.ca) ou par messagerie privée Facebook.

Le paiement devra être fait par virement Interac en un ou plusieurs versements.

Suite au paiement, je vous donnerai le lien vers le groupe Facebook de l’atelier acheté pour que vous puissiez y faire votre demande d’ajout.

Vous aurez alors immédiatement accès à tout le contenu, et ce, pour toujours.

TOUS ces ateliers vous intéressent?

Alors je vous invite à visiter la page de «Doula & Moi – Le programme».

Il s’agit d’un programme de 9 semaines abordant tous ces sujets…et beaucoup plus!

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