Le saviez-vous?

Afin de vous aider dans le choix des services, de m’assurer que le tout correspondra bien à vos besoins et de répondre à toutes vos questions, une première rencontre gratuite, nommée rencontre d’approche, vous sera offerte. Je me déplace chez vous (si nous demeurons à proximité) ou nous fixons une rencontre vidéo pour que nous puissions, tout d’abord, faire connaissance, puis explorer quels services seraient les plus appropriés pour vous. Parce que les besoins varient d’un couple à l’autre et d’une grossesse à l’autre, parce qu’il est important que les parents se sentent en confiance avec leur accompagnante et qu’ils soient satisfaits des services choisis, cette rencontre est un incontournable.

Ateliers prénataux :

Chaque atelier est d’une durée d’environ deux heures et, si nécessaire, il est possible de personnaliser le contenu en fonction de vos besoins et questions. Soyez assurés que les différents sujets abordés sont tous très concrets et vous seront tous utiles pour vivre cette période de votre vie avec calme et confiance. Futurs parents, vous vous sentirez tous les deux outillés pendant toute la grossesse, ainsi que pour l’accouchement et l’arrivée de bébé. Vous aurez bien sûr l’occasion de poser toutes vos questions et de parler de vos préoccupations du moment, et ce, en toute intimité.

Les ateliers décrits ci-dessous peuvent également être offerts en petit groupe. Formez votre groupe et contactez-moi!

JE VEUX EN SAVOIR PLUS!

La grossesse

  • Maux de grossesse et anatomie
  • Alimentation, supplémentation et prise de poids
  • Exercice pendant la grossesse
  • Examens de routine et autres tests
  • Triple test, prises de sang et amniocentèse
  • Contact avec bébé et avec soi-même
  • Sexualité pendant la grossesse
  • Suggestions de lectures

Préparation à l’accouchement (2 ateliers)

  • Psychologie, physiologie et hormones de l’accouchement : qu’est-ce qui se passe dans mon corps et comment avoir un mindset de feu!?!
  • Protocoles hospitaliers : comment ça marche à l’hôpital, de l’arrivée au départ?
  • Avantages et risques des interventions médicales utilisées lors de l’accouchement : à quoi servent les interventions médicales et y a-t-il des alternatives lorsque c’est non-urgent?
  • Interventions pratiquées sur le bébé dès la naissance : que font-ils aux bébés naissants et pourquoi?
  • Droits de la femme enceinte et qui accouche : quelle place je peux prendre durant mon accouchement?
  • Plan de naissance : c’est quoi, est-ce vraiment utile et à quoi pourrait ressemble le mien?
  • Gestion de la douleur et des peurs : des trucs concrets pour vivre la naissance de mon bébé dans le calme et la confiance.
  • Phases et signes du travail : comprendre où j’en suis avant et pendant mon accouchement.
  • Positions et autres outils pour une meilleure gestion de la douleur : encore et encore des trucs!
  • Rôle du père ou de la personne présente lors de l’accouchement : comment mon conjoint ou ma conjointe pourra m’aider et ne pas vivre un sentiment d’impuissance?
  • Le périnée : comment en prendre soin?
  • La poussée : comment ça se passe et quelles sont mes options?
  • Contenu des valises pour l’accouchement et le séjour à l’hôpital : je mets quoi là-dedans?

La (vraie!) vie avec bébé

  • Planifier le retour à la maison : avant la naissance, qu’est-il vraiment important de faire afin de faciliter les choses une fois bébé avec nous?
  • Premières heures, premiers jours et premières semaines avec bébé : interventions médicales sur bébé, peau à peau, dodo et cododo, premier bain, les moments plus intenses et autres infos pertinentes.
  • Sommeil du bébé : comprendre le sommeil du nouveau-né et quelques trucs pour le favoriser.
  • Portage : quand, où, comment?
  • Garder un bon équilibre de vie et une bonne santé mentale malgré tous les changements : des infos et des trucs pour que votre nouvelle réalité soit douce et sans stress (le plus possible!).
  • Soins du bébé : quelques précisions et infos ben l’fun à savoir!
  • Suites de l’accouchement pour la mère : corps, hormones, périnée…à quoi dois-je m’attendre?
  • Baby blues et dépression postnatale : c’est quoi, qu’est-ce qui est normal et on s’inquiète quand?
  • La sexualité après l’accouchement : parce qu’on n’en parle pas assez!!!!

Préparation à l’allaitement

Cet atelier est consacré exclusivement à l’allaitement : les hormones importantes, les premières heures avec bébé, la production de lait, les facteurs favorisant l’allaitement, les signes que bébé reçoit suffisamment de lait, le soutien du père, les difficultés d’allaitement pouvant survenir, l’expression du lait maternel et bien d’autres sujets. De nombreuses informations très concrètes et des trucs pratiques, vous permettant d’être plus à l’aise dès la naissance de votre enfant et favorisant un bon démarrage de votre allaitement.

Portage

Je me déplace à votre domicile pour un enseignement du portage ou pour du soutien, selon vos besoins. Peu importe le type de porte-bébé que vous possédez, si des ajustements sont nécessaires, je pourrai en faire la vérification. De plus, je peux apporter avec moi tous mes porte-bébés afin que vous puissiez les essayer avec votre enfant, et ce, dans le but de faire choix éclairé pour votre futur achat.

Étant monitrice de portage certifiée, je peux aisément vous conseiller afin que vous choisissiez le porte-bébé idéal pour vous et vous soutenir ensuite dans l’utilisation de celui-ci.

Je suis actuellement «point de vente» pour la marque Chimparoo .

Ateliers de portage offerts en groupe également.

JE VEUX EN SAVOIR PLUS!

INTRODUCTION AU PORTAGE
Cet atelier d’initiation vous permettra de comprendre les bienfaits du portage physiologique, d’apprendre les critères de sécurité et de confort, de vous retrouver parmi les modèles de porte-bébé les plus connus, d’apprendre les nouages de base avec l’écharpe (extensible et tissée), de vous familiariser (par la pratique) avec différents modèles de porte-bébé et ainsi faire un choix éclairé pour votre portage au quotidien.
Il sera possible d’avoir de l’aide pour l’installation et l’ajustement de votre porte-bébé si besoin.
Vous pouvez amener tous vos modèles de porte-bébé…et votre bébé si vous en avez un!!! 😉

 

PORTAGE EN ÉCHARPE TISSÉE
Cet atelier vous permettra de vous familiariser avec différents nouages de base en écharpe tissée, de vous sentir confortable et en sécurité avec bébé, et ce, dans plusieurs positions. Sur demande et selon le temps disponible, il sera également possible de voir un nouage de base au dos, avec bébé de 6 mois et plus.

 

Sur demande : atelier de niveau avancé pour le portage au dos. 

Rencontre(s) individuelle(s)

Ayant une expérience significative comme intervenante sociale, je peux également vous offrir des rencontres individuelles afin de vous soutenir dans des besoins plus précis. Il peut s’agir, par exemple, de quelques rencontres, avec le papa ou la maman, dans le but de bien vous préparer et/ou de mieux gérer vos émotions reliées à la venue de votre enfant. Anxiété, confiance en soi, etc., tous les sujets sont permis. Ce service s’adresse également aux mamans ayant déjà vécu une ou plusieurs expériences d’accouchement et avec qui il serait nécessaire de libérer certaines émotions pouvant venir entraver le bon déroulement du prochain accouchement.

Présence et accompAgnement tout au long de la grossesse

À la demande, ou à partir de la signature du contrat d’engagement si tel est le cas pour vous, vous avez la possibilité de me contacter (par téléphone, texto ou par courriel) afin de discuter de vos inquiétudes et de poser toutes vos questions.

Il est important de préciser que je ne suis ni médecin, ni infirmière, ni sage-femme. Je ne peux donc pas vous conseiller lors d’urgence et je vous inviterai à consulter un professionnel de la santé au moindre doute.

Présence lors de l’accouchement

Lorsque vous choisissez la présence à l’accouchement, je me rends disponible, 24 heures sur 24, à partir de la 37e semaine de grossesse, afin que vous puissiez m’appeler dès le début des contractions. Je peux alors vous rassurer, vous expliquer les étapes à venir, vous guider pendant ce moment intense et encourager la participation du partenaire.

Une fois le travail commencé, je peux vous rejoindre à la maison ou, lorsque vous êtes prêts à vous y rendre, à l’hôpital. Pendant l’accouchement, je fais tout ce qui est en mon pouvoir pour créer une ambiance détendue, calme et intime, afin d’augmenter à son maximum votre niveau de bien-être. Discrète lorsque je me dois de l’être et très impliquée à d’autres moments, je m’adapte à vos demandes et besoins.

Croyant fermement que chaque femme a le droit de donner naissance à son rythme, je soutiens la mère dans sa capacité d’accoucher et suggère différents moyens d’apprivoiser la douleur. Je rassure et guide également le partenaire afin de lui permettre une plus grande implication dans le travail. Je vous aide à prendre des décisions éclairées concernant les interventions médicales proposées, je vous apporte un soutien physique ainsi qu’un soutien émotif. Lorsque, pour diverses raisons, la santé et le bien-être de la mère et/ou du bébé sont menacés et que des interventions médicales majeures doivent être effectuées, je demeure présente pour vous informer et pour favoriser le dialogue entre vous et l’équipe médicale. Suite à la naissance, je crée des conditions propices à l’attachement précoce (contact peau à peau avec le bébé, mise au sein si la maman souhaite allaiter), je me préoccupe de votre confort et de votre bien-être. J’aide également le partenaire à prendre SA place et je quitte l’hôpital lorsque vous vous sentez calme et à l’aise.

À cela s’ajoute la prise de photos si vous le souhaitez et une visite d’une heure, avant votre sortie de l’hôpital ou lorsque vous serez de retour à la maison, pour du soutien selon les besoins qui se présentent (allaitement, portage, sommeil, etc.).

Soutien à l’allaitement

Si vous privilégiez l’allaitement, il est possible que vous ayez besoin de support. Ayant suivi une formation spécifique en allaitement, je peux vous informer et/ou vous conseiller si vous rencontrez des difficultés. Je peux vous offrir mon soutien à partir des premières tétées (ou des premières heures) de bébé à l’hôpital, jusqu’à la fin de votre allaitement, selon vos besoins! Ce service est offert à domicile ou en ligne.

Soutien en période postnatale

Je ne sais pas pour vous, mais personnellement, lorsque mes enfants sont nés, j’ai eu des tonnes de questions et d’inquiétudes, je me demandais ce qui était normal (ou pas!) pour mon bébé et pour moi, je vivais des insécurités par rapport à mes nouvelles compétences de maman et j’ai eu quelques petits problèmes d’allaitement. Plusieurs personnes me donnaient PLUSIEURS avis différents…mais pas toujours « à jour », qu’on se le dise!!
Bref, je me suis inspirée de ma propre expérience de maman pour créer ce service personnalisable! 

Vous avez donc la possibilité d’acheter des blocs de 3 heures pour du soutien postnatal, à domicile ou en ligne (pas besoin de sortir de la maison à « jour 3, jour 5 ou jour 7 » de vie de bébé…on aime!!).

Durant ces heures, que vous répartirez selon vos besoins, vous pourrez :
– Avoir du soutien pour votre allaitement.
– Avoir du soutien pour votre portage.
– Avoir du soutien au sujet du sommeil de bébé.
– Poser vos 1001 questions au sujet de tout! (Les soins de bébé, la vie quotidienne avec ce nouveau venu, etc.)
– Prendre le temps de discuter de votre accouchement.
– Aller prendre une bonne douche chaude en toute quiétude!
– Faire une sieste pendant que je prends soin de bébé.
– Juste ne pas être seule avec bébé la/les première/s journée/s où vous serez seule à la maison avec bébé.

Share This